ingin menambahkan berat badan?

salam

anda terlalu kurus??? 

ingin menambahkan berat badan??

di sini ada beberapa petua tuk tambahkan berat badan

1.Kalu nak tambahkan berat badan korang mesti mengambil banyak makanan yang tinggi kalori,protein dan garam galian
-korang gantikan nasi dengan roti.Roti mempunyai kalori lebih besar berbanding nasi atau boleh mengambil nasi dan sejam kemudian ambil roti
(pelbagai jenis roti korang boleh makan..tidak kesah jenisnya)

2.Korang jangan tinggalkan waktu makan dan seelok-eloknya makan tiga hidangan utama bersama dua atau tiga hidangan snek sehari
-pilih snek yang tidak mengandungi bahan kimia dan pengawet berlebihan.digalakkan mengambil snek seperti sandwich,kekacang,biskut,minuman bersusu,jus,keju,buah-buahan kering dan kentang lenyek.
(pada waktu malam ni jangan makan makanan berat)
 
3.Makan secara kerap..jika korang tidak mempunyai selera makan, korang boleh makan lima atau enam hidangan kecil sehari..
-ambil hidangan yang sihat..amalan mengambil makanan ringan bukan sahaja menambah lemak yang tidak sihat,tetapi melambatkan proses metabolisme tubuh.
(korang boleh mencuba appeton weight gain atau produk-produk lain yang menambahkan selera makan seperti budu atau jamu)
 
4.Pada waktu pagi,ambil makanan yang mempunyai sumber karbohidrat dan protein tinggi
-minum satu gelas susu pada setiap hari,roti atau telur separuh masak..hindari makanan yang mengandungi banyak lemak dan berkolestrol
(jangan ambil makanan yang terlalu banyak lemak dan kolestrol nanti menyebabkan darah tersumbat)
 
5.Melakukan sedikit senaman 
-lakukan senaman senaman bina badan,angkat berat dan tekan tubi untuk membina otot badan 30 minit setiap tiga atau empat kali seminggu.pastikan yang bertambah adalah otot bukan lemak ketika proses menambah berat badan 
( korang boleh tengok latihan tuk dapatkan bentuk badan ideal  pada post aku yang lepas)

6.Selepas selesai senaman, boleh gantikan tenaga yang keluar dengan mengambil makanan yang berkalori tinggi
-ambil makanan yang mempunyai sumber protein dan karbohidrat..ini untuk mengantikan kandungan gula dalam badan yang telah dikeluarkan sewaktu korang melakukan senaman.
(sebaiknya jangan lupa amalkan minum susu)
 
7.Mengamalkan pemakanan mengikut panduan piramid pemakanan Malaysia 

-lebihkan pengambilan hidangan bagi setiap kumpulan makanan kecuali gula,minyak dan lemak dalam makanan
(kurangkan gula dan makanan berminyak)
 
8.Sokongan makanan tambahan
-contohnya vitamin B yang membantu mencerna nutrisi yang diambil

(korang juga boleh mengambil vitamin c)

terus amalkan setiap hari

jadikan amalan seharian

selamat mencuba!!

Ayat Jiwang

salam..

adakah anda sedang bercouple atau sedang mencari teman wanita??

kalu ya adakah anda pernah memikat pasangan anda dengan menggunakan ayat-ayat jiwang atau ayat-ayat romantis??

tak pernah??

ouh..korang silap..korang kena pandai berjiwang karat ni

sebab kajian mendapati wanita suka dibelai dengan  ayat-ayat jiwang ni

disini aku ada beberapa ayat jiwang yang korang boleh ucapkan kat pasangan korang..si dia tentu suka dan makin jatuh cinta dan sayang kat korang..

1. Biarlah yang dulu jadi masa laluku, dan kau menjadi masa kini serta masa depanku..

2. Kalau cinta ibarat penyakit,aku tak nak makan ubat.Biar aku merana diserang penyakit ini krn aku ingin kau tahu betapa aku mencintai kau!

3. Org kata kita hanya jatuh cinta sekali saja..Tapi setiap kali aku mendengar suaramu, aku jatuh cinta sekali lagi!

4. Aku terasa sesuatu dihatiku..ianya seperti bara yg kecil..Setiap kali aku melihatmu, bara ini menyala dan ia sungguh istimewa kerana AKU CINTAKAN KAU!

5. Andai hatimu penjara, biar aku dipenjara seumur hidupku di dalam hatimu..

6. Tuhan memberikan rasa cinta dalam diriku, dan aku memberikannya padamu..Tolong jangan diberikan lagi pada orang lain..

7. Aku mahu kau tahu aku menyintaimu setulus hati..bukan hipokrit..bukan cinta palsu..bukan ada kepentingan.
Ini adalah cinta tanpa syarat
Aku begitu menyintaimu..

8. Cinta akan hilang jika diambil org. Cinta akan mati jika digenggam rapi. Bagaimana harusku memegangmu? Apa perluku meneruskan atau melepaskan?

9. Betapa indah pun perkataan, tak boleh sama utk menyatakan cintaku padamu

10. Tuhan memberikan rasa cinta dalam diriku, dan aku memberikannya padamu. Tolong jangan diberikan lagi pada orang lain.

11. Cintaku bukan ibarat kertas=.
Cintaku adalah bara yg sentiasa menyala
dan semakin marak ditiup kerinduan padamu..

12. Jika mencintaimu satu kesalahan..biar aku bersalah. Cintaku padamu sangat kuat dan akan kuperjuangkan hidup ini demimu

13.Cinta kita banyak ranjau. Tapi percayalah ia tidak sedikit pun mengurangkan cintaku padamu...Kau adalah insan teristimewa dalam hidupku

14. Aku tak dapat hidup tanpamu
kerana kaulah nyawaku

15. Jika cinta itu dicukai..aku lah pembayar cukai paling tinggi!

16. Mencintaimu adalah perkara terindah yg pernah berlaku dalam hidupku.
Mana mungkin aku melupakanmu seumur hidupku. Kaulah kekasihku yg pertama dan terakhir.

17. Air mata kerana sahabat 1 pengorbanan,
     Air mata kerana ibu bapa 1penghormatan,
     Air mata kerana kekasih 1penyesalan,
     Air mata kerana Allah 1 keberkatan.

18. Disuatu hari kau datang dan bertanya padaku apa yg lebih   penting....-D...Dirimu atau nyawaku...dan aku menjawab nyawaku lebih penting....@dan kau pun berlalu dengan penuh kekecewaan......tanpa pernah kau sedari bahawa kaulah nyawaku itu.....sesungguhnya kau adalah cinta dan nyawaku dalam hidup ini...tiada orng lain dalam hidupku dan tiada sesiapa lagi hanya kau seorng sahaja dalam hatiku..

korang pun kena tahu beberapa perkara ni..

1. Jika kita mencintai seseorang, kita akan sentiasa mendoakannya walaupun dia tidak berada disisi kita.
2. Tuhan memberi kita dua kaki untuk berjalan, dua tangan untuk memegang, dua telinga untuk mendengar dan dua mata untuk melihat. Tetapi mengapa Tuhan hanya menganugerahkan sekeping hati pada kita? Kerana Tuhan telah memberikan sekeping lagi hati pada seseorang untuk kita mencarinya. Itulah namanya Cinta...
3. Jangan sesekali mengucapkan selamat tinggal jika kamu masih mahu mencuba. Jangan sesekali menyerah jika kamu masih merasa sanggup. Jangan sesekali mengatakan kamu tidak mencintainya lagi jika kamu masih tidak dapat melupakannya.
4. Cinta datang kepada orang yang masih mempunyai harapan walaupun mereka telah dikecewakan. Kepada mereka yang masih percaya, walaupun mereka telah dikhianati. Kepada mereka yang masih ingin mencintai, walaupun mereka telah disakiti sebelumnya dan kepada mereka yang mempunyai keberanian dan keyakinan untuk membangunkan kembali kepercayaan.
5. Jangan simpan kata-kata cinta pada orang yang tersayang sehingga dia meninggal dunia , lantaran akhirnya kamu terpaksa catatkan kata-kata cinta itu pada pusaranya . Sebaliknya ucapkan kata-kata cinta yang tersimpan dibenakmu itu sekarang selagi ada hayatnya.
6. Mungkin Tuhan menginginkan kita bertemu dan bercinta dengan orang yang salah sebelum bertemu dengan orang yang tepat, kita harus mengerti bagaimana berterima kasih atas kurniaan itu.
7. Cinta dapat mengubah pahit menjadi manis, debu beralih emas, keruh menjadi bening, sakit menjadi sembuh, penjara menjadi telaga, derita menjadi nikmat, dan kemarahan menjadi rahmat.
8. Sungguh menyakitkan mencintai seseorang yang tidak mencintaimu, tetapi lebih menyakitkan adalah mencintai seseorang dan kamu tidak pernah memiliki keberanian untuk menyatakan cintamu kepadanya.
9. Seandainya kamu ingin mencintai atau memiliki hati seorang gadis, ibaratkanlah seperti menyunting sekuntum mawar merah. Kadangkala kamu mencium harum mawar tersebut tetapi kadangkala kamu terasa bisa duri mawar itu menusuk jari.
10. Hal yang menyedihkan dalam hidup adalah ketika kamu bertemu seseorang yang sangat bererti bagimu. Hanya untuk menemukan bahawa pada akhirnya menjadi tidak bererti dan kamu harus membiarkannya pergi.
11. Kadangkala kamu tidak menghargai orang yang mencintai kamu sepenuh hati, sehinggalah kamu kehilangannya. Pada saat itu, tiada guna sesalan kerana perginya tanpa berpatah lagi.

semoga korang bahagia dengan pasangan korang..

jangan biarkan sesuatu hubungan hambar tanpa ayat-ayat jiwang..

kepada yang belum pandai berjiwang atau hati keras belajarlah dari sekarang..tQ

latihan dapatkan bentuk badan ideal

salam

sekarang aku tunjuk beberapa latihan yang korang

patut buat untuk dapatkan bentuk badan ideal..

latihan ini aku ambil daripada asas panas badan bagi silat

bagus untuk badan kita..

korang tidak perlu ke gym pun..

jom tengok apa latihannya..

1. pertama sekali korang mesti la streching dulu..disini ada beberapa gambar macam mana nak streching.

 2. selepas korang sudah streching korang kena jogging pula

 

ambillah masa antara 15 hingga 20 minit

3. seterusnya korang buat push up..

buat 3 set..ulang sebanyak 15 untuk satu set.

4. pull up..buat 3 set..ulang 10 kali untuk setiap set

5. seterusnya sit up.. buat 3 set..setiap set ulang 15 kali..

6. last sekali kick the punch bag..

 

cubalah latihan ni sambil ambil pemakanan yang secukupnya.

buat latihan ni 6 kali seminggu..bermakna 1 hari untuk rehat..

otot perlukan rehat jugak beb.

exercise ni tidak mengira umur.

maknanya korang bawah umur pun boleh buat..

ni exercise yang simple tapi badan korang akan jadi menarik

tak la sampai jadi cam sazali samad or malek nor..

tapi sekurang-kurangnya cmni

ok dah kan??

selamat mencuba!!

tQ

Dapatkan bentuk badan ideal

salam

sekarang ni aku nak bagitau cmne 

nak dapatkan bentuk badan idea ni..

senang je.

terbahagi kepada dua bahagian

iaitu dari segi pemakanan dan latihan

em..mula-mula ni aku bagitau 

pasal pemakanan dulu la ye.

ada banyak tips nak jaga pemakanan ni..antaranya:

1. korang kena ubah cara dan masa makan..biasakan makan sarapan pagi..sarapan pagi tidaklah terlalu berat..bagi yang kurus kering hendaklah ambil makanan sebanyak enam kali sehari..3 makanan berat dan 3 makanan ringan(bukan makanan ringan yang korang beli kat kedai berharga 20 sen tu tapi kuih la dan air seperti air milo k susu k tea k)..
2. tubuh kita memerlukan 40 nutrien, kita digalakkan mengambil makanan yang kaya dengan nutrien.
3. ambil buah buahan dan sayur sayuran secukupnya
4. minum air 7 gelas sehari
5. kurangkan makan makanan yang mengandungi garam dan gula yang tinggi
6. kurangkan makan makanan yang berminyak(bergoreng),berlemak dan berkolestrol
7. kurangkan minuman manis dan bergas
8.  elakkan makan makanan mengandungi bahan perasa, bahan pengawet, dan bahan pewarna
9. amalkan minum jus buah atau makan buah buahan seperti kurma,betik,pisang dan lain-lain pada awal pagi

itulah sedikit sebanyak tips2 pemakanan

bentuk badan ideal

salam 

kali ni aku nak post pasal bentuk badan ideal..

adakah korang mempunyai bentuk badan ideal???

adakah badan korang cmnie??

kalu cmnie kira hebat la

tapi untuk badan yang ideal tidak perlu cmnie pun..

kalu nak tau badan korang ideal ke tidak cuba kira dulu BMI korang..

Status berat seseorang boleh ditentukan dengan menggunakan pengukuran Indeks Jisim Tubuh (Body Mass Index) ataupun BMI. Cara pengiraan BMI :

 

BMI    =                          Berat (kg)
                            ______________________

                              Tinggi (m) x Tinggi (m)




Klasifikasi berat dengan pengukuran BMI : 

Kurang berat :  BMI kurang dari 20

Normal (berat badan unggul) : BMI antara 20 – 24.9

Berat badan berlebihan  : BMI melebihi 25.0

Pra-obes :  BMI 25.0 hingga 29.9

Obes Kelas 1 :  BMI 30.0 hingga 34.9

Obes Kelas 2 : BMI  35.0 hingga 39.9

Obes Kelas 3 : BMI melebihi 40.0


Walau bagaimanapun, formula ini tidak boleh digunakan jika korang:

1. Berusia kurang dari 18 tahun atau lebih 64 tahun
2. Mengandung atau menyusukan anak
3. Seorang ahli sukan yang aktif

dah kira ke??

kalu korang mempunyai bentuk badan yang idea baguslah

kalu tidak dapatkan tips2 cmne nak dapatkan bentuk badan yang idea dan cmne nak jadi body builder di post2 aku yang seterusnya..tQ

35 Petua Pelajar Cemerlang dari Dr Fadzilah Kamsa

Berikut merupakan petua-petua dan ciri-ciri yang ada pada pelajar cemerlang, dari Dr Fadzilah Kamsah. Pelajar cemerlang akan:

1. Menggunakan kedua-dua belah otak kanan & kiri. Ini dapat dilakukan dengan membuat aktiviti merangsang kedua-dua belah otak tersebut.
2. Merangsang kesemua deria dalam pembelajaran. Kajian menunjukkan bahawa:
-1. kita ingat 10 % apayang dibaca
-2. kita ingat 20% apa yang didengar
-3. kita ingat 50 % apa yang didengar & dilihat
-4. kita ingat 70% apa yang dicakapkan
-5. kita ingat 90% setelah dipraktikkan
3. Belajar secara aktif dengan pen/pensil ditangan.
4. Belajar 3 jam sehari atau 20 jam seminggu (tidak termasuk kerja rumah).
5. Belajar dalam persekitaran kondusif.

-1. pastikan cahaya adalah terang
-2. kurangkan gangguan bunyi
-3. tampal poster yang mengandungi slogan yang menaikkan semangat belajar
-4. tampal gambar-gambar yang menenangkan fikiran
-5. kerusi dan meja menghadap kiblat
-6. jangan lupa untuk senyum
7. Tidak ponteng kelas. Kalau tertinggal kelas, salin nota dari rakan.
8. Mengulang kaji menggunakan kaedah 'output learning' iaitu belajar untuk melatih otak menggunakan maklumat yang terkumpul. Ini dapat dilakukan dengan membaca buku/nota, ingat kembali, lakar/tulis, sebut apa yang difahami, dan jawab soalan.
9. Tahu teknik merangsang memori:
-1. memasukkan maklumat dalam memori (registration)
-2. menyimpan maklumat dalam sel memori (retention)
-3. mengingat kembali (recall)
-4. menggunakan maklumat untuk menjawab soalan atau kegunaan lain (application)
10. Sentiasa awal dan mendahului:
-1. persediaan awal akan memberikan permulaan yang baik dan memberi tanggapan yang positif pada guru.
-2. pelajar yang mendapat A pada ujian lazimnya akan dapat mengekalkan kejayaannya.
-3. belajar awal ketika tiada tekanan adalah tidak membosankan.
-4. untuk sentiasa awal dan mendahului, bacalah dahulu sekali atau 2 kali sebelum guru mengajar.
13. Berbuat baik dengan guru. Setiasa hormati dan sayangi guru.
14. Mempunyai teknik membaca yang betul:
-1. duduk dengan tegak & bernafas dengan betul
-2. memberikan tumpuan sepanuhnya
-3. menggunakan jari telunjuk untuk membaca
-4. menyesuaikan kelajuan membaca dengan kesukaran bahan bacaan
16. Sentiasa mengawasi pencuri waktu belajar iaitu angan-angan kosong, bertangguh & malas.
17. Membaca doa penerang hati setiap kali selepas sembahyang, sebelum mengulangkaji, dan sebelum menghadapi peperiksaan.
18. Tidak membuang masa dengan belajar ketika letih.
19. Mengadakan rehat sebentar setiap 20 minit mengulangkaji.
20. Belajar mengikut waktu yang sesuai dengan diri (study according to your biological clock). Bagaimanapun, perlu tahu waktu-waktu yang sesuai untuk belajar iaitu sebelum tidur, selepas bangun tidur, selepas mandi air panas, selepas baca al-quran/zikir selepas riadah dan selepas berdoa.
21. Mengulang kaji secepat mungkin. Ulang kaji ringkas selepas belajar (kita akan lupa 80% selepas belajar).
22. Mengulang kaji secara bersendirian atau berkumpulan.
23. Tahu mengulang kaji adalah aktiviti pembelajaran terpenting sebelum peperiksaan.
24. Mengulang kaji pelajaran berulang-ulang kali.
25. Mengulang kaji apabila mulai terlupa.
26. Tahu petua mengulang kaji
-1. cari tempat yang tenang dan serasi dengan jiwa kita
-2. siapkan semua 'bekalan' dengan sempurna
-3. duduk tegak dikerusi yang selesa
-4. baca doa penerang hati
-5. baca buku atau nota mengikut teknik membaca yang betul
-6. fikir dan ingat kembali isi utama
-7. catat/lakar
-8. semak semula ketepatan maklumat
-9. ulang sebut atau ceritakan pada orang lain
-10. buat rumusan
-11. jawab soalan
-12. tampal maklumat yang rumit di dinding
-13. baca doa tanda kesyukuran selepas belajar
28. Tahu memberi ganjaran kepada diri sendiri selepas beajar seperti membaca surat khabar, melawat rakan dan sebagainya.
29. Tahu petua-petua agar tidak lupa:
-1. jangan makan kepala ikan
-2. jangan makan organ dalaman
-3. jangan minum semasa makan
-4. jangan minum atau makan makanan yang tercemar oleh semut
-5. jangan melihat kemaluan
-6. jangan melihat buih
-7. jangan membaca nama pada batu nisan
-8. banyakkan makan makanan yang mengandungi soya seperti tempe, tauhu dan lain-lain
-9. banyakkan makan kismis, kurma dan madu
-10. banyakkan makan kekacang
-11. pakai minyak wangi ketika belajar atau menghadapi peperiksaan
-12. jangan makan sehingga terlalu kenyang
-13. jangan kencing berdiri
31. Tahu kemahiran mengingat:
-1. tampal nota-nota penting di dinding
-2. tukar perkataan, ayat atau definisi dalam bentuk gambar atau rajah
-3. gunakan kaedah akronim
-4. reka cerita atau ayat mengenai konsep yang perlu diingat
-5. pecahkan maklumat kepada kumpulan kecil
33. Cekap mengatur jadual belajar:
-1. mempunyai jadual belajar
-2. patuh kepada jadual
-3. buat jadual yang boleh diikuti
35. Tidak menangguh belajar pada saat akhir dan tidak menumpukan peperiksaan sebagai dorongan untuk belajar.
36. Cari maklumat mengenai subjek yang tidak diketahui. Sediakan perkara-perkara yang tidak diketahui dan dapatkan penyelesaian dari orang yang lebih arif.
37. Membina kepelbagaian dalam pembelajaran. Sebagai contoh, satu hari dipelbagaikan cara dan topik untuk belajar.
38. Menggunakan masa terluang untuk mengulang kaji atau mencuri masa.
39. Membawa nota ke mana-mana sahaja (kecuali ke tandas).
40. Pelbagaikan tempat belajar.
41. Menyedari guru-guru adalah sumber ilmu yang baik. Tanya guru apabila tidak faham
42. Menjadikan nota-nota menarik seperti membuat corak, menggariskan isi penting dan sebagainya.
43. Ciri-ciri pelajar cemerlang:
-1. taat kepada Allah
-2. mendirikan sembahyang
-3. menghormati kedua ibu bapa dan sentiasa mendoakan mereka
-4. hormati & sayangi guru
-5. bersungguh-sungguh dalam melakukan kerja untuk mencapai kecemerlangan.
-6. suka pada setiap mata pelajaran yang dipelajari
-7. membantu rakan yang memerlukan
-8. berdoa dan bersyukur kepada Allah
-9. sentiasa bertawakal
-10. mahir dalam setiap mata pelajaran

Kita juga perlu ingat pelajar yang cemerlang, adalah juga cemerlang pada akhlak dan tingkah lakunya dan seimbang dalam kehidupannya. Kecemerlangan pelajar bukan semata-mata dilihat pada nilai akademiknya sahaja. Semoga bermanfaat. :)

menukar masa menjadi emas

       

     SOLAT adalah institusi yang agung dalam memberi pendidikan kepada umat Islam dalam pelbagai aspek kehidupan. Antaranya solat melatih serta mendidik seseorang itu supaya menjadi tidak malas dan tidak membuang masa.
Apakah fungsi solat kepada kehidupan manusia? Allah berfirman yang bermaksud: Tidaklah kamu tahu bahawasanya Allah: kepada-Nya bertasbih apa yang di langit dan di bumi dan (juga) burung dengan mengembangkan sayapnya. Masing-masing mengetahui (cara) solat dan tasbihnya, dan Allah Maha Mengetahui apa yang mereka kerjakan. (Surah an-Nuur ayat 41).

Bermakna solat bukan hanya dilakukan oleh manusia semata-mata, malah semua apa yang ada di langit dan di bumi tahu cara solat masing-masing.

Menjelang siang, muazzin mengingatkan kita masa tidur sudah berlalu. Siang bukannya waktu untuk tidur lagi sebaliknya waktu untuk membina dunia.

Laungan marilah solat, marilah menuju kejayaan. Solat lebih baik daripada tidur.' Hebatnya solat yang memberi motivasi pagi. Apabila matahari menegak di atas kepala ketika asyik dengan tugas diingatkan lagi, `marilah solat' Zuhur.

Ia mengingatkan kita supaya prihatin dengan masa. Apabila bayang sama panjang dengan benda dan matahari mula melabuh, datang lagi seruan `marilah solat', malah ketika matahari tenggelam dan tidak nampak lagi cahayanya, suara `marilah solat' datang lagi.

Ketika luput lembayung merah di langit, muazzin sekali lagi mengajak manusia untuk menunaikan solat secara berjemaah. Begitulah hidup kita membuka dan menutup hari dengan solat.

Ada pepatah berbunyi, 'masa adalah wang dan masa bergerak laju seperti anak panah'. Ungkapan itu menggambarkan sifat masa sangat bernilai dan berlalu begitu pantas.

Solat mendesak umat Islam supaya menukarkan masa menjadi wang. Ramai orang tahu masa itu emas tetapi tidak ramai orang tahu bagaimana hendak menukar masa menjadi emas.

Apabila tidak menghayati solat, kita banyak menghabiskan masa dengan sia-sia. Salah satu cara bagaimana menukar masa kepada emas ialah tidak malas atau belajar bagaimana mengisi masa dengan berfaedah, menggunakan masa dengan cermat, cepat dan tepat.

Menggunakan masa dengan cermat maknanya jangan sampai masa kita dicuri oleh kelalaian, kealpaan kerja yang tidak berfaedah seperti berkhayal, lepak kosong dan jangan sampai orang mengambil masa kita yang sangat berharga itu.

Menggunakan masa dengan cepat bermakna jangan bertangguh apabila sudah merancang sesuatu perkara. Peluang kadangkala hanya datang sekali.

Kita ada tiga masa saja iaitu masa lalu sebagai pengalaman, kita ada masa sekarang dan kita ada masa depan atau hari akhirat. Ketiga-tiga masa itu sangat bergandingan.

Apabila kita lambat bertindak, kita pasti akan menyesal. Menggunakan masa dengan tepat maknanya buat kerja betul pada masa yang betul.

Seperti membunuh dalam peperangan akan digelar sebagai wira negara tetapi kalau membunuh orang tanpa sebab akan dihukum gantung.

Allah berfirman yang antara lainnya bermaksud: "Apabila kamu telah selesai (dari sesuatu urusan) maka kerjakanlah dengan sungguh-sungguh urusan yang lain dan hanya Tuhanmu tempat kamu berharap."

Ayat di atas mengisyaratkan agar kita menyiapkan kerja dengan sempurna, barulah melakukan kerja lain dengan cermat, cepat dan tepat serta menggantungkan harapan hanya kepada Allah.

Selepas merancang, berserah dan bertawakal kepada Allah. Sebenarnya tiada sesuatu yang untung, yang kita dapat daripada kemalasan kecuali penyesalan dan kekecewaan.

Jaminan Allah, berjaya orang-orang yang khusyuk dalam solatnya. Orang yang khusyuk mereka belajar, bukan sahaja fikah solat yang betul tetapi juga falsafah di sebalik tarbiah solat berkenaan.

Justeru, lakukan solat dengan penuh khusyuk yang bermula daripada pelaksanaan yang sempurna, memahami pergerakan dalam solat, memahami ayat dan zikir yang dibaca, bersolat di awal waktu, bersolat secara berjemaah serta pastikan tempat solat dan pakaian bersih daripada sebarang najis.

hari yang memenatkan

                                       assalamualaikum..

wah..dah lama gila aku tak post nie...sibuk sangat sekarang..banyak gila assignment..sampai aku sendiri tak manage nak membuatnya..huhu..kadang-kadang aku berasa sedikit tertekan..yela..banyak sangat kerja..plus emosi tak stabil,letih...em..kurang vitamin kut..minggu lepas 2 hari aku mc sbb demam..sakit sangat rasa..em..biasalah demam an..

sekarang aku kena jaga kesihatan aku..aku kena arrange semula jadual aku..aku sekarang sudah di pst bkn pdt lagi..masa sangat padat..kalu main-main je pasti akan ketinggalan..sekarang dah berapa banyak yang aku tertinggal..menyesal lak rasa..

em..aku dah muhasabah diri aku..aku nak dapat 4flat this semester and second semester..tak nak lagi kecundang cam spm dulu..aku ingat lagi masa pmr dulu aku dapat straight A..bukan main gembira lagi mak ayah aku..tapi masa spm aku kecundang..apa la nasib..sekarang aku dapat dapat 4flat masa pdt..n aku tak nak kecundang di pst..aku nak dapat 4flat ag masa sem 1 nge 2 nie..aku kne buktikan kat semua aku AHMAD AFIF BIN BABA boleh dapat 4FLAT..INSYAALLAH..ya ALLAH bantulah hambaMU ini..aku mohon kepada MU ya ALLAH..aku tau ALLAH takkan melupakan hamba-hambaNYA..

susah senang disini aku mesti hadapinya..aku mesti survive..no more playing..aku mesti arrange masa aku ngan betul..

kata-kata cikgu shariza..
-kalu nak sukses mesti ada 4 perkara:
*brain
*knowledge
*speed
*displin

gred A sudah berada dihadapan anda,genggamlah ia jangan biarkan ia berlalu dipandang sepi..

yeah..aku dah kembali bersemangat..

to my  parents..
afif mintak maaf sangat sbb seminggu nie afif cam x beri perhatian sepenuhnya..afif janji start dari sekarang afif nak belajar sungguh..afif nak score dri test lagi...pas2 ace 2,dg,ups and yang penting PSPM 1..tuk MUET at least band 4..baru nie afif dapat band 3 je..apapun afif akan usaha lagi..afif tau afif boleh..thanks mak ayah sbb selalu doakan kejayaan afif..afif akan balas semua jasa mak ayah nge kejayaan n jadi anak yang soleh..afif doakan semoga mak ayah sentiasa sehat n dipanjangkan umur..lam 2 minggu lagi afif nak balik plak..afif nak cari ketenangan kt  rumah..afif rindu mak n ayah..:)

to my love..
mintak maaf atas semua kesalahan yang dilakukan..harap syg dapat sukses di pst nie..walaupun kita x sama kelas x sama kuliah tp 2 x bermakna sampai sini saja hubungan kita..harap hubungan kita kekal..syg m,esti belajar sungguh..jangan main-main..abg sentiasa ade tuk membantu syg..sem nie memang sibuk jadi kita kenalh berganding bahu memerah tenaga tuk jadi sukses..syg kena jadi pemakanan..abg risau tgk syg x brape makan sekarang,..cubalah jge pemakanan 2 baru jd sehat tuk belajar..harap kita sukses di pst nie..4FLAT..


doakan semoga aku sentiasa bersemangat n sentiasa dibawah lindungan ALLAH..

                                              assalamualaikum..

dalam perjalanan ke kolej

assalamualaikum

uuhhhh...mengantuknya rasa..hari ini aku telah buat beberapa kerja yang boleh dianggap gila oleh golongan professional..haha..aku buat kerja last minit agi..gila dibuatnya..nie pun aku berblog lam kereta menuju ke kolej aku..haha..saja ambik pengalaman berblog lam kereta..naik pening aku nak menaip nie..huhu

 lam kereta nie mak ayah aku sempat berceramah kat aku..tagline ayah aku '' biar jadi orang cerdik yang baik bukan jadi orang cerdik yang jahat''..tagline mak aku pula ''jaga solat agar kita jadi orang baik''..banyak sangat aku kena ceramah nge mak ayah aku nie..baru aku bersemangat nak balik semula..

yeah...

oklah aku dah pening nie...nak tidur pulak..tata

kerja last minute..

                               assalamualaikum..

     Malam nie aku rasa sangat serabut sbb aku buat kerja last minute..korang nak taw tak kerja ape??? basuh pinggan..huhu..tak la..kemaskan barang-barang tuk di bawah ke kolej esok..naik gila aku dibuatnya..baru saat ini aku nak berkemas..sekarang pukul 1.22 a.m..esk pagi aku nak bertolak dah..dah la banyak barang nie..cam first time masuk kolej la katakan..lam keserabutan aku tu molek ada je aku post benda nie..tu sbb aku nk hilangkan keserabutan aku tu..huhu

aku rasa esok baik aku sumbat je barang-barang nie lam bonet kereta..tak payah nak susah-susah aku kemaskan..tu kalu ikutkan hati ar..orang kata kalu ikut hati mati..ikut rasa binasa..ikut nafsu lesu..

em..habis ar aku esok..dah la esok dah nak daftar..mesti semua org lain dah masuk tidur...aku je yang x tidur-tidur lagi..dah la banyak agi keje yang perlu dibereskan tu..huhu..pening-pening..

apa-apa pun aku seorang yang cool..lam keadaan gini aku buat selamber je cam takde pape masalah..haha..lam hati hanya tuhan yang tahu..huhu..aku an lelaki..mana boleh tunjuk emosi aku nanti orang kata aku cam perempuan plak..haha

huh! kuat aku mengarut nie..takde sesipa ke boleh tolong aku nie..rasa cam nak pengsan dah..dah la pkul 10.30 p.m tadi aku baru je balik dari gym taman..letih bukan main kira..letih sangat taw..kalu diikutkan hati aku dah lama tidur tapi bila difikirkan kerja-kerja yang belum selesai tu aku terus je tak jadi tidur walaupun mata nie merenget nak ditutupkan..huhu..

em..okla..aku nak sambung buat kerja balik..esok dah nak balik dah..yahoo..tapi an aku rasa cam tak best plak sbb kena orientasi lagi..huhu..tapi takpela..redha jela..oklah..tata!

assalamualaikum..

teruskan perjuangan menuntut ilmu

 assalamualaikum...

yeah..esk aku akan kembali ke kolej lagi..kolej matrikulasi pahang ..sudah sekian lama aku bercuti akhirnya hari untuk aku menjejakkn kaki semula ke kolej sudah hampir...di saat ini perasaan aku bercampur gembira,gelisah,takut,berdebar dan macam-macam lagi..sekarang aku belum bersedia lagi untuk belajar semula..otak aku macam dah beku je bila lama spent time kt rumah nie..huhu..apa yang aku tidak boleh bla ialah buat kali kedua aku akan kena orientasi di tempat yang sama..tidak ke pelik tu??? huhu..nanti kena lanyak dgn para fesi tu lagi..naik bosan aku..huh!

   apapun aku perlu tabah menghadapinya..em..aku ada azam baru nie..
banyak yang aku nak ubah tentang diriku nie..tak nak lagi aku jadi seperti seorang budak yang hanya tahu meminta simpati..aku nak berubah..
 azam aku ialah ''nak jadi seorang yang berjaya di dunia dan akhirat..

mesti seimbang dunia dan akhirat''..

tagline aku cm biasa..
''gred A sudah berada dihadapan anda..gengamlah ia jangan biarkan ia berlalu dipandang sepi''

yeah..

cabaran aku tuk sem kali nie amat susah juga la..aku kne habiskan semua silibus lam mse 1 tahun..fuh..pening-pening..tapi takpe aku tidak akan sesekali berputus asa..aku nak ucapkan terima kasih kat kawanku yang telah memberikan sedikit sebanyak nota-nota kuliah nie..boleh la aku buat rujukan sikit sebelum masuk kuliah..

bak kata pensyarah aku.."blajarlah sebelum masuk kuliah anda akan lebih faham"

yeah..

sekarang nie aku belum ada semangat..dah la esok dah nak balik..fuh..rasa cam nak cuti 3 bula agi je..rasa cam sekejap je..dah la aku makan tidur makan tidur..berat badan dah naik 5 kilo..huhu..tapi takpe..duk kat kolej nanti  hilang semula berat badan aku..huhu..

camnelah aku nak jaga badan kat sana..makanan pun tidak ada zat..naik lesu aku dibuatnya..baik puasa je selama 2 sem..agaknya kalu cam 2 aku dah jadi zombie plak an..haha..apa-apa pun aku kena ambik multi vitamin..bagus tuk kesihatan..aku kena jaga kesihatan aku..tak nak la jadi cam dulu..sekali sehari je makan..tidak ada mood aku nak belajar..aku akan mengamalkan diet sehat agar badan aku stabil cam dulu..baru boleh buat backflip dengan mudah..hehe..

aku rasa cam nie last benda yang aku post coz lepas nie aku siduk..sibuk nge orientasi agi..aku rasa tidak sempat nak buka laptop kalu kena orientasi nie..nak makan pun tidak sempat niekan pula nak berinternet..tu x campur line buat gila agi..huhu..arinie jela aku free..tu pun tidak free mana..sibuk nak kemas barang..aku dah ler malas nak kemas barang..di saat akhir cam nie baru nak kemas..kalu ayah aku taw mesti ye bleber ag..huhu..tadi ayah aku tepon marah-marah sebab aku tidak kemas pape agi..huhu..

nie la jadual tuk program yang akan aku masuk..


PROGRAM SATU TAHUN (PST)

SEMESTER I  
AKTIVITI Bilangan Minggu Tarikh
Pendaftaran 1 minggu 23/05/11 - 29/05/11
Kuliah 9 minggu 30/05/11 - 31/07/11
Ujian Pertengahan Semester 1 minggu 01/08/11 - 07/08/11
Cuti Pertengahan Semester 1 minggu 08/08/11 - 14/08/11
Kuliah 9 minggu 15/08/11 - 16/10/11
Minggu Ulangkaji 1 minggu 17/10/ 11 - 23/10/11
Peperiksaan Akhir 2 minggu 24/10/11 - 06/11/11
Cuti Akhir Semester 2 minggu 07/11/11 - 20/11/11

SEMESTER II
  AKTIVITI Bilangan Minggu Tarikh
Kuliah 9 minggu 21/11/11 - 22/01/12
Ujian Pertengahan Semester 1 minggu 23/01/12 - 29/01/12
Cuti Pertengahan Semester 1 minggu 30/01/12 - 05/02/12
Kuliah 9 minggu 06/02/12 - 08/04/12
Minggu Ulangkaji 1 minggu 09/04/12 - 15/04/12
Peperiksaan Akhir 2 minggu 16/04/12 - 29/04/12
TAMAT PROGRAM  
Tarikh Penting: Ujian MUET Akhir Tahun
i) Speaking:  11, 12, 13, 18, 19, 20 Oktober 2011
ii) Listening, Reading and Writing: 12 November 2011

padat tol la jadual ye..adakah aku akan stress?? huhu..naik gila aku dibuatnya..rasa cam nak terus diulit mimpi je..haha

em..aku rasa aku boleh hadapinya..

tagline aku satu agi.."memang payah tapi takkan nak susahkannya??''

jadi walaucamne susah sekali pun aku akan tetap belajar..aku akan guna kaedah study smart..tak nak la study hard sangat nanti aku jadi stress gila..aku dah la jenis yang suka stdy last minute tapi tuk pst nie takleh ar camtu..aku kena berudah..kena selalu jumpa pensyarah-pensyarah,selalu ke library..aku nak jadi ulat buku..skema ar cket..apa salahnya jadi skema an..bukan pakai seluar kat dada pun..

dah banyak aku mengarut nie..huhu..oklah..apa-apapun i will do my best..good luck to all of you..pray to me yep..4FLAT!!! insyaALLAH..success again!!

assalamualaikum..

selamat hari ibu

                                          assalamualaikum..

pertama sekali aku mahu mengucapkan selamat hari ibu buat emak aku yang tersayang iaitu Hajah Halimah binti Isa..semoga mak sihat sentiasa dan dipanjangkan umur..mak seorang yang tabah dalam menjaga dan mendidik anak-anak yang banyak kerenahnya ini..semua jiran mengiktiraf mak ialah seorang ibu mithali..mak memang seorang ibu mithali..mak telah melahirkan 11 orang anak dan membesarkan 10 orang anak..1 org di bawah jagaan arwah mak saudaraku..mak telah menceritakan di saat hendak melepaskan seorg anak iaitu abang aku sewaktu dia kecil amat perit namun terpaksa digagahkan jua kerana itulah takdir..mak aku pasrah dan anggap itu semua ada hikmah terhadap setiap apa yang terjadi..selepas kejadian itu makku dikurniakan 6 orang anak lagi..begitulah Maha Agung ALLAH s.w.t yg menjadikan sesuatu itu ada hikmahnya dan hendak menguji kesabaran hambaNYA..sesungguhnya ALLAH bersama dengan orang-orang yang sabar..

                                        inilah ratu hatiku...


             
mak..dengan kesempatan ini saye mahu mintak maaf di atas semua kesalahan yang telah saye lakukan..saye tahu saye banyak buat salah..saye tahu saye banyak buat mak rasa hati..saye mintak ampun dan maaf..saye sayangkan mak..saye janji akan jge mak sampai akhir hayat..saye tahu kasih ibu sampai ke syurga..   maklah ratu hati saye..biarlah orang nak kata aku anak mak k ape k..mmg betul pun aku anak mak..anak mak kerana maklah yang melahirkan aku..  
          

Orang kata aku lahir dari perut mak....

(bukan orang kata...memang betul)

Bila dahaga, yang susukan aku....mak

Bila lapar, yang suapkan aku....mak

Bila keseorangan, yang sentiasa di sampingku....mak

Kata mak, perkataan pertama yang aku sebut....mak

 aku sayang mak aku...korang pun sama an???

mak aku cakap dia rindukan mekah..dia mahu pergi sana lagi..mak..saye akan berusaha bersungguh-sungguh untuk bawa mak pergi lagi..saye akan tunaikan impian mak tu dengan hasil duit saye sendiri..saye janji mak!!

mari kita tengok jasa dan pengorbanan ibu kita..

1) Kos mengandungkanmu selama 9 bulan - PERCUMA
2) Kos berjaga malam kerana menjagamu - PERCUMA
3) Kos air mata yang menitis keranamu - PERCUMA
4) Kos kerunsingan kerana bimbangkanmu - PERCUMA
5) Kos menyediakan makan minum, pakaian, dan keperluanmu -PERCUMA
Jumlah Keseluruhan Nilai Kasihku - PERCUMA

tetapi kita...

1) Tolong pergi kedai : RM5.00
2) Tolong jaga adik : RM6.00
3) Tolong buang sampah : RM2.00
4) Tolong kemas bilik : RM5.00
5) Tolong siram bunga : RM3.00
6) Tolong sapu sampah : RM5.00
Jumlah : RM28.00

kos tolong upah membantu ibu..tidak malukah kita??? ibu tidak pernah meminta upah dan kalau nak diikutkan jumlah semua yang telah dilakukan itu mencecah puluhan.ratusan,jutaan ribu..tetapi demi kasih sayang ibu kita tidak kisah semua itu..asalkan kita dapat membesar menjadi seorang yang berguna..

dan berapa ramai pulak yg sanggup buat benda ini???

Berapa ramai yang sanggup menyuapkan ibunya....
berapa ramai yang sanggup mencuci muntah ibunya.....
berapa ramai yang sanggup mengantikan lampin ibunya.....
berapa ramai yang sanggup membersihkan najis ibunya.....
berapa ramai yang sanggup membuang ulat dan membersihkan luka kudis ibunya....
berapa ramai yang sanggup berhenti kerja untuk menjaga ibunya.....

dan akhir sekali berapa ramai yang sembahyang JENAZAH ibunya....

 sanggupkah kita??? kepada sesiapa yang tidak sanggup tu..muhasabahlah diri..kita juga nanti akan jadi seorang ayah dan ibu..jika kita tidak sanggup buat nie kat mak bapak kita nanti anak-anak kita bahkan cucu-cucu kita pun tidak sanggup melakukannya untuk kita...

renung-renungkanlah!!!!

sekarang mari kita tengok plak ape kenyataan mufti tentang sambutan hari ibu nie..

Jabatan Mufti Selangor mengeluarkan kenyataan mengenai sambutan hari ibu:

1. Sambutan yang sederhana dan tidak membazir
2. Sambutan yang menzahirkan rasa syukur atau takziah jika ditimpa musibah.
3. Sebaik-baik sambutan ialah solat jemaah, majlis tahlil, doa selamat dan sebagainya.
4. Muhasabah diri para ibubapa ke atas tanggungjawab yang dipikul selama ni.
5. Koreksi diri ibu untuk menjadi contoh terbaik bagi anak2nya.
6. Mewujudkan persekitaran yang baik untuk perkembangan anak-anak.
7. Mengambil langkah proaktif untuk mempertingkatkan parenting skills.

disini aku ingin memberi sedikit pandangan..
bukan pada hari ibu saja patut menyambut or mengingati ibu kita..tetapi setiap hari..setiap hari ialah hari ibu..bukan pada masa dan hari tertentu saja..kita patut menghargai,menyanjungi semua pengorbanan ibu kita..kerana kita tidak mampu untuk membalasnya balik..katakanlah pada ibu kita yang 'saya sayang mak" saya sayang ummi' saya sayang ibu' 'saya sayang ma' 'saya sayang mama' ' i love mom' 'i love my mother' ' i love my mummy' and what ever you call your mother..peluk dan ciumlah mereka sementara masa masih ada..

mak kata kalau nak cari pasangan tu biarlah yang boleh menjaga saye selamanya..mak..saye dah jumpa orangnya..terima kasih mak kerana merestui perhubungan itu..

Tanpa ibu siapalah kita semua ni, bagi aku sehebat mana individu tu tapi kalau tidak kasih dan sayang terhadap ibunya sendiri maka tidak bernilai hidupnya kerana sudah jelas bahawa syurga itu terletak di bawah kaki ibu.

aku mohon kepada semua anak-anak sekalian..ingatlah ibu bapa korang setiap kali selesai solat..

Bismillah hirrahman nirrahim
رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ


"Rabbanaghfir Lii Wa Li Waalidayya Wa Lil Mu'miniina Yauma Yaquumul-hisaab"


"Ya Tuhan kami, berilah keampunan kepadaku dan kedua-dua ibu bapaku dan sekalian orang-orang mukmin pada hari terjadinya hisab (hari kiamat)”


"O Our Lord! forgive me, and my parents, and all the Muslims on the day when the account will be established."

i love my mother!!!!

wallahua'lam..

ALLAH tidak akan melupakan hambanya!!!

                                    assalamualaikum....

  hari nie aku rasa bersyukur sgt ke hadrat ILLAHI dgn limpah dan kurniaNYA aku mdpt kejayaan yg sgt cemerlang...alhamdulillah..aku dapat 4FLAT lam keputusan akhir pdt..thanks to ALLAH..I LOVE ALLAH...

syukur sgt aku rse...esk aku kne puasa..puasa nazar sbb dpt 4FLAT...nikmat an..hanya ALLAH sje yg taw bagaimane perasaan aku nie..t.kasih ALLAH... walaupun hambaMU ni byk dosa tp ENGKAU masih memberikan kejayaan buat diriku yg hina nie..aku bersyukur sgt ya ALLAH..ya ALLAH..tlglah aku tuk mghadapi ujian yg akan dtg lagi..aku taw kejayaan ini bkn kejayaan tuk selamanye..ia adalah tuk mguji hamba2 supaya lebih bertawakal kpd ALLAH..lebih bersyukur nge ape yg ENGKAU berikan..barang siapa yg x bersyukur dia termasuk dalam org2 yg rugi..uh..ya ALLAH jauhknlah dri aku drpd sifat2 yg tercela 2...kdg2 aku terfikir adakah ni kejayaan ataupun ujian..aku berserah padaMU ya ALLAH...

peristiwa aku dpt 9A lam PMR akan aku ambil iktibar..aku lupa tuk mgucapkn syukur terhadapMU ya ALLAH...aku malu sgt smpai ENGKAU sedarakn aku pd SPM...walaupun dpt 5A  je aku mula sedar yg kejayaan xkn dtg kalu kte x bersamaMU..ya ALLAH...ampunilah hamba MU ini..aku taw aku bnyk berbuat dosa..aku takut dgn NERAKAMU ya ALLAH...jauhkan aku n keluargaku dr api neraka..ya ALLAH trimalah taubatku...aku mohon taubat dr MU..

ya ALLAH..ape2pn aku bersyukur sgt kpd ENGKAU..I LOVE ALLAH!!!!

                          ni la keputusan yg aku terima....huhu

Userid: MS1019674906115563 | No Matrik: MS1019674906 | No. KP: 920814115563

Kolej: Kolej Matrikulasi Pahang

SUBJEK	GRED
DE023	B-
DM024	A
DK024	A
DF024	A
DS024	A
PNGK	4
STATUS	LULUS

                    alhamdulillah LULUS..4FLAT..THANKS ALLAH..

dgn ini aku berjanji akan trus kekalkn kecemerlangan nie.. aku akan memperbaiki bahasa inggeris aku...walaupun aku x ske sgt bi nie tp demi islam yg tercinta aku akan berusaha tuk blajar bahasa omputih nie..tuk mgelakkn umat islam drp ditindas oleh kuasa barat..n aku blajar nie pn ikhlas krn ALLAH taala...ya ALLAH..berkatilah aku...tunjkkn n panduknlah aku k jln yg benar...hidupku kosong tanpaMU..ya ALLAH bantulah aku tuk mghadapi tuk aku kembali ke matrik 6t..aku xnk org pandang tnggi kt aku..krn ENGKAUlah MAHA TINGGI ya ALLAH..aku cuma mahu hidup seperti org biasa..aku xnk sombong..aku nk hidup di jalanMU ya ALLAH..permudahkanlah segala urusanku..ya ALLAH..tlglah aku tuk ambik jurusan agama pd mse akan dtg...aku mahu blajr agama ya ALLAH..aku xnk berat ilmu dunia sje..aku nk seimbang atau ilmu agama lebih..agama adalah hidupku!!

                                          thanks ALLAH!!!!

dikesempatan ni jge aku mahu mgucapkn ribuan terima kasih buat ibu bapaku yg bersusah payah mghantar n mgambil aku kt matrik..t.ksih mak ayah...love u so much..6t akanku bls semua jasa n pengorbanan mak ayah aku..sgt sgt kt  mrk..kepada ayahku BABA BIN ABD GHANI n makku HALIMAH BINTI ISA anakmu ini sgt mnyayangimu..kejayaan ni tuk mak ayah..syg sgt kt mak ayah..

6t aku akan berbakti tuk mak ayah aku...aku akan penuhi ape sje permintaan mak ayah aku..aku akan jd anak yg berguna..

aku jge mau b.terima kasih kt kekasih aku, maizura binti mazlan krn slalu mmberi semangt kat aku..syg sgt..terima ksih sbb slalu ade bersamaku..t.ksih di atas segala tunjuk ajr yg diberikan..thanks my love..walaupun aku cmnie dia tetap mghargai aku...segala penat lelah aku bersama si dia sudah terbayar..aku harap kami dpt bersama lagi dlm mncapai kejayaan pada masa akan datang...disini jge aku ingin mngucapkan tahniah kt si dia krn berjaya dgn cemerlangnye...aku bangga sgt nge si dia nie...tahniah my love..

kepada cg aku..

-cik rohana

-puan faizah

-cg ruzman

-puan rusydah

-puan saadah

-cik yasmira

-puan nik

-sir yus

-puan sharifah

-cg zamanhuri
-cik suzila

-cg salleh

-cg sarifuddin

- n sumer cg2 yg mgajar pdt!!!

thanks sbb mencurahkn ilmu kt aku...segala jasa mu akan ku bls nge mnjadi manusia yg berguna tuk agama bangsa n tanah air..aku akn membimbing anak bangsa kelak...insyaALLAH..

kepada rakan2ku...yeah..gudluk sumer..t.ksih atas tunjuk ajar korg..jumpa di pst!! bersyukur ape jua result yg korg dpt..kalu x dpt 4FLAT maknanye ALLAH mahu mguji korg..DIA nak korg lebih bersungguh2 n berjaya di pst 6t..insyaALLLAH..AMIN..

akhir kata..thanks to ALLAH sbb bg kejayaan nie tuk aku..aku akan kongsikan nge sumer...aku AHMAD AFIF BIN BABA akan teruskan perjuangn ini..insyaALLAH...ayuh sumer...bermula dr skarang!!!

                                    assalamualaikum.....

knape sayang mak ayah???

                                    Assalamualaikum...

mlm nie aku nk bersama korg sumer..mlm nie aku rse sedih cket..td rse lapar pas2 xde selera plak..xpela...nie rse cm nk bg pandangn cket knpe kte syang mak ayah kte...biasanye an kalu kanak-kanak ditanya knpe sayang mak ayah, mrk mungkin xtaw ape nk jwb.. mse kecik2 dulu pn kte cm2 jgk an..kalu ditanya knpe sayang mak ayah, mungkin kte akan jwb..

”alah dh mak ayah sy yg membersarkn sy..of course la sy syg diorg”..

Marah x kalu aku kata jwpn 2 salah!!! Bukan 100% salah, cuma x tepat je.. abis 2 ape jwpn yg tepat??? Nk taw??? Of course la...heheh..ok2..

“Sebab Allah suruh saya sayang kedua ibu bapa saya.”

Ye.. kte an hamba ALLAH..Kte an orang Islam. .ak xnk kte kena ikut perintah yg Maha Pencipta kita..kalu ALLAH suruh kte sayang ibu bapa kte..jadi kte kenalah sayang mereka..

di sini de firman ALLAH..

“Dan Kami wajibkan kepada manusia agar (berbuat) kebaikan kepada kedua orang tuanya. Dan jika keduanya memaksamu untuk mempersekutukan Aku dengan sesuatu yang engkau tidak mempunyai ilmu tentang itu, maka janganlah engkau patuhi keduanya. Hanya kepadaKu lah tempat kembalimu. Dan akan Aku beritakan kepadamu apa yang telah kamu kerjakan.” [ Al-‘Ankabut:8]

Maknanye ALLAH menyeru manusia untuk berbuat baik kpd kedua ibu bapa kte... Kte diseru mentaati ibu bapa kte selagi suruhan mereka x melanggar syariat Islam. .tp amat menyedihkan dan memilukan sekali apabila pd zaman yang serba moden ini byk kisah yg kte dgr tntang ibu bapa yang dipinggirkan..

X malu k kte buat cm2 terhadap org yg telah bersusah payah mmbesarkn kte..bkn sng aw mrk nk membesarkn kte..kalu si ayah terpaksa memerah keringt pagi ptg siang n mlm..si ibu terpaksa menjaga kte..bahkn membasuh berak kencing kte..x malu k kte??? Besar aw pengorbanan ibu bapa kte 2..tp blh plak bila kte besar kte pinggirkn mrk..x pedulikn mrk..bahkn de plak yg mnderhakai mrk..x malukh kte??? Ataupn kte mmg seorg yg sombong,bongkak n seumpamanye?? X usah la kte nk sombong..kalu ALLAH nk bls ALLAH blh bls saat 2 slalu..

jd berbuat baiklah pd ibu bapa..kpd korg yg de mak ayah yg sudah tua..nie je nasihat aku..berbaktilah pada mrk sblm mrk xde lagi di dunia nie..6t kte msenyesal x sudah..yg pergi xkn kembali aw..lagi pun syurga terletak bawah tapak kaki ibu..jadi aku mntk sgt pergila mntak ampun kt ibu bapa korg kalu de wt silap...mne taw lam sedar x sedar kte de wt silap k..contohnye gini ar..ustzh aku de kte dulu..em skrg ustzh aku dh jd arwah...al fatihah...ok2..berbalik contoh arwah ustzh ku 2..contohnye mse kte blik k rmh ayah kte atau mak kte duduk kt pintu..kte msuk rmh tanpa tgur pn..2 dh buat mak ayah kte kecik hati aw..korg pernah buat??? Kte x sdr an mnde gini..lawan ckp or tggi suara?? Lagi la byk kte wt an..jadi pegilh mntk maaf nge mak ayah kte sblm terlambat...kte syg diorg kn2???

Kn de pepatah mgatakn Ibu bapa blh jaga 10 orang anak tp 10 orang anak x blh jaga ibu bapa an..jadi insafilah dri kte ye..aku ckp nie termasuk dri aku jgk...aku pn pernah wat salah nge mak ayah aku...aku hampakn harapan diorg tuk tgk aku berjaya lam SPM..tp aku dh berazam aku nk tebus blik mse kt matrik nie..insyaALLAH..aku syg mak ayah aku....korg pn cm2 an????

Di sini de satu kisah yg aku copy..bacalh..

Seorang ibu yang tinggal di Sarawak, sanggup meminjam duit dari sanak saudara untuk membeli tiket kapal terbang ke Kuala Lumpur untuk mencari anaknya yang lama terpisah. Setelah sampai dan berjaya mencari alamat tempat tinggal anaknya, ibu tua itu pergi dengan harapan dapat memeluk anak gadisnya itu. Tapi malang sekali apabila anak gadisnya yang sudah berkahwin itu tidak mengaku wanita itu adalah ibunya. Ibu tua yang membawa hadiah baju kurung buat anak gadisnya itu terpaksa beredar dari situ dan terpaksa bermalam di balai polis.

Sanggupnya seorang anak menghalau ibu tua yg dtg begitu jauh utk brtemu dengannya.. Jadi, kte yg masih punya perasaan sayang n cinta pd ibu bapa kte sepatutnya bersyukur krn ALLAH masih menganugerahkan nilai kasih sayang dlm diri kte ..Sekarang kte sudah taw spe yg harus kte sayangi,..kpd spe kte harus berbuat baik..

Selepas ini kalau ada orang tanya lagi, knpe sayang mak ayah, kte jawablah;

“Sebab Allah suruh saya sayang kedua ibu bapa saya.”

Tp perbuatan kte pn mestilah selari dengan ape yg kte lafazkan..xkn maen ckp je an..

Curahkan sepenuh kasih sayang kpd Mak,Ayah,Ma, Mama, Papa, Abi,Ummi, Abah, Bapak,Baba, Ibu, Mummy, Daddy kte..peluk la mrk..bg yg x pernah pluk 2 pluk la..mrk pn berharap kte pluk mrk...

Ikhlaslah menyayangi mrk krn ALLAH s.w.t.

Ok..stkt i2 jela yg dpt aku kongsikn...kalu aku de salah ckp k gtaw la...ok..wsslm..

i love islam

                                     Islam is my lifestyle. 

                                           Islam is love. 

                                          Islam is peace. 

                                        And I love Islam.

menutup aurat...mengape???

                       

                                assalamualaikum............

   banyak kali kita mendengar tentang pihak orentalis yang mempersoalkan kesucian islam, tentang kemunasabahan hukumnya. salah satu daripadanya ialah tentang penutupan aurat dalam kalangan musimah.

ramai yang kononnya memperjuangkan hak wanita mendakwa kewajipan menutup aurat menyekat kebebasan wanita, menghalang wanita daripada mengekspresikan diri mereka sepenuhnya...benarkah?????

sudah tentu tidak!!!!! penutupan aurat sebenarnya adalah untuk melindungi maruah dan kehormatan wanita. pakaian yang tidak menutup aurat , menjolok mata, serta menampakkan bayangan keindahan tubuh wanita, tidak dinafikan lagi merupakan faktor utama kejadian jenayah yang dilakukan  oleh lelaki terhadap wanita. sudah menjadi fitrah lelaki tertarik kepada tubuh wanita. jadi adalah menjadi tanggungjawab wanita itu sendiri untuk melindungi diri mereka sendiri.

mari kita lihat contoh ini..terdapat sebuah gerai yang menjual jam di tepi jalan. terdapat banyak jam tangan  yang boleh tahan cantiknya tetapi kualitinya rendah. maka datanglah seorang lelaki.. lelaki itu mengambil sebuah jam, membelek-belek, menekan-nekan butang dan mencuba jam tersebut. kemudian dia meletakkan kembali jam tersebut. kemudian dia mengambil semula jam tangan yang lain dan melakukan perkara yang sama.  akhirnya lelaki tersebut beredar tanpa membuat sebarang pembelian.

selepas itu lelaki tersebut mengunjungi sebuah kedai jam tangan mewah. semua jam tangan di situ dipamerkan dalam almari yang tertutup dan terkunci. lelaki tersebut mengagumi jam tangan yang dipamerkan tetapi dia tidak boleh menyentuhnya. tangannya dimasukkan semula ke dalam kocek seluarnya kerana takut mengotori kaca almari tersebut. melihat harganya yang mahal. lelaki tersebut pulang dengan harapan bahawa suatu hari nanti dia akan memiliki sebuah jam tangan seperti itu.......

disini dapat kita lihat bahawa jam yang tidak bertutup itu boleh disentuh,dibelek-belek dan dicuba semahunya bahkan nilainya dimata masyarakat sangat rendah. manakala jam yang mahal itu dipandang mulia dan tidak berani disentuh dan orang yang mahu memilikinya perlu berusaha keras sebelum mampu serta layak memilikinya.

jadi, masihkah kita merasakan bahawa menutup aurat itu sesuatu yang menyusahkan??????

adakah kebebasan yang tidak seberapa itu lebih penting daripada maruah dan harga diri?????

jam yang manakah menggambarkan saudari semua???????????????

hati kecilku mengatakan rindu

                                       assalamualaikum....

 pepagi buta aku post mende nie...huhu....actually aku xleh tido...aku teringtkn seseorg..rindu sgt kt dia...sudah lama x jmpe..bkn aku nk benda nie berlaku tapi dah takdir nk kami berpisah buat sementara waktu..aku rse an semenjak 2menjak nie selera makan aku dh kurg...kadang2 2 xde mood langsung aku nk makan..walapun mak aku mnyediakan makanan kesukaan aku tp aku mkn mcm xde prasaan je...huhu...apepn aku slalu berserah pada ALLAH agar aku boleh lalui hari2 tanpa si dia nie....

    tapi aku xleh ar....mmg x blh...dulu pn aku dh bgtau dia yg aku mmg x sanggup nk berpisah..bila nmpk je pagar kolej 2 mau je aku mgunci pagar 2 agar kami xleh kluar kolej 2...aku terlalu rindukn dia..ekpn dia slalu mbuatkn aku tersenyum..paling x pun tersengih mcm kerang busuk..huhu...

     tetiba je mlm nie aku amat terasa aku kehilangn dia...huhu...dari tadi ag aku nk tido tp xleh...asyik teringtkn dia sje..aku xtaw nk buat ape dh...bila dia xde nie rse cm kehilangn sesuatu yg berharga plak..n cm aku tercari2 je mane 'benda' yg hilang 2....

     aku rasa cuti kali nie la cuti yg paling mnyeksakn buat diriku...aku plik biasanye kalu sebut je cuti aku la org pertama yg akan gembira,,,tp kali nie..aku ialah org yg pertama xske..knp??? sbb aku akan berpisah nge si dia....waaaa....andailh dia taw aku cmni ape la ek..kpd si dia 2 aku nk gtaw yg abg amat merinduimu...

     walaupn hari2 kami msj tp 2 x sme...perasaan rindu ni sgt kuat..lama kelamaan aku blh msuk wad gila....sbb aku de penyakit rindu tahap maksima nie...huhu....kalu aku x tempah wad gila nie pn mesti de org lain tempahkn tuk aku...tp sebelum ye nk sruh aku msuk kt situ 2 aku sruh ye msuk dulu sbb aku x gila tp rindu je..ape k bengap sgt ye g tempah wad 2 k aku..k dia dah gila sbb kata aku gila....bila aku tnye dia gila k x dia jwb x...emm..mmg sah la dia gila sbb org gila mne ngaku dia gila....

   em...adakah si dia mgerti perasaan aku nie...tadi dia tido awl..katanye penat..huhu...cian kt dia...aku harap esk ye bgn tido nge ceria...jgn la jd cm aku yg xleh tido ag nie...mcm de penyakit insomnia plak an..insomnia 2 ape??? em...aku pn xtaw..heheh...tnye la tok mudim mesti dia xtaw jgk sbb dia taw sunatkn org je..xpun blh ajar korg maen guli...

    emm..bkn mudah bercinta nie...kte kne hadapi pahit manisnye...kalu manis sje an xde la perasaan rindu...huhu..rindunye la...aku rasa cm aku nk cipta satu puisi la..tp malas la 6t korg kata aku jiwang plak..huhu..aku post menda ni korg kata aku jiwang dh an..hehe..xpela..ikut la korg nk kata ape..yg penting aku nk gtau yg aku mmg rindu sgt kt dia 2..huhu..

   huh...baru rse lega cket skrg..td aku rse risau smacam je...xtaw knape...knape la aku cmni ek...emm..xpela...mgkn aku sembelit kut....tp aku x rse sembelit pn...mgkn aku need a rest kut..tp aku xnk tido..mata aku ni kata no2..pelik an aku nie...smpai blh kata mata pun bercakap...heheh...aku dh kne penyakit angau nie...btl la kawan aku ckp...

em..xdelah..biasa ah 2..sbb aku kehilangn sesuatu yg x ternilai ekpn...kalu bayar sejuta3 sebagai ganti pn aku xnk...aku nk dia jgk...biar la lama mane pn aku snggup tggu..laen la kalu dia mgkhianti cinta aku...tp x mgkn syg an??? em..aku akan rasa lega kalu di bersamaku..tp bila dah jaoh gini...emm...korg bkn taw sbb x mengalaminye....ce kne skali br korg taw...org kata kalu rindu nie tanda syg...smakin rindu smakin syg..huh..aku rse  cm x sanggup dh gini...mau je aku menjerit....tp xleh ar...6t kne marah nge jiran2..6t diorg lempar batu n kata hoi!!! kalu nk jadi  tarzan pn siang la..nie mlm org nk tido!! jd la lembu baru senyap...hehe..ape k bengapnye jiran 2..mane blh org bertukar jadi lembu...jd tarzan blh la..aku rse la...aku x pernah try ag..korg pernah k???

    em....skarang pukul 3.30 pagi...kalu hantu tgk aku skrg nie mesti dia nk sruh aku tukar shif nge dia..coz dia nk bertugas waktu siang plak..hua3..apelah..em...xtaw dah aku nk buat ape..baik stdy muet lagi sedap...t aku sruh kengkawan aku yg pst 2 aja..

    aku rasa cm bertaon dh x jmpe dia 2...lme sgt...mcm mne perasaan dia ek??? adakah dia rse ape yg aku rse nie...em..xkn aku nk g antar msj skarang kut..xleh2...kacau ye tido je...biar la ye tido...em...kalu kt kolej 2 aku xde spe2 pn selain dia..dia la yg mghidupkn diri aku kt sana 2...de jgk org  syg aku an...syukurnye...aku pn syg sgt kt dia....kalu blh sekarang aku nk daki gunung everest nk laungkn aku cinta padamu..wah..romantiknye...eh..jgn ckp cm2..merah dh muka aku nie..huhu....2 la bila org dh bercinta mmg cmni..korg aku rse jgk 6t...abis2 pn korg kne rse pengalaman bercinta nie...kalu x dapat cri awek korg bercinta la nge monyet..kn de pepatah mngatakn cinta monye..maksunye bercinta nge monyet la 2...eh..korg sanggup k?? aku rasa kalu korg sanggup pn monyet 2 msti x sanggup sbb mesti dia kata wek wek wo waa(bodo la manusia nie nk bercinta nge aku..lam bahasa monyet..hehe) bercinta nie seronok kalu kte taw cmne nk mgurusknnye tp jgn mnodainye!!! 6t nyesal seumur hidup..dpt balasan plak 2...jd ikatilh cinta ini dgn cinta yg bersih n murni...

    ceh..bersastera plak aku an..hehe..2 la...kalu korg de makwe k pakwe k korg jge la diorg lekluk..pastikn korg bercouple 2 tuk mghala k sebuah ikatan yg suci...jgn main2kn prasaan si dia 2...gini la aku beri contoh...contoh je ni..korg de knl nge seorg ppuan..lpas 2 korg bercinta nge dia...padahal lam hati korg, korg nk memain je..last2 korg rosakkn ppuan 2...nie aku nk tnye...ade k org nkkn bekas korg 2 ag??? gelap la mse depan ye wei...jgn buat g2...ce korg pikir kalu org buat cm2 kt adik korg k mak korg k....ataupn lebih buruk ag korg dpt isteri yg 'bekas' org...ape korg rse??? marah???? kalu x marah mmg korg hati batu...malahan lebih keras dr batu...jadi fikirkn la ye...apela afif nie...kitorg x buat pn cm2...eh...sori2 kalu terasa..aku cuma bg contoh jela..jgn ambik hati tapi ambik pengajaran..2 pn mau aja ka??? matang  x ag korg nie??? huhu

wep..okla..aku nk chow dh nie...kalu aku de masa ag aku post lagi...akhir kata aku nk gtaw yg aku amat merindui sygku i2...love u so much..tata!!